Mijn weerspiegelingen, overdenkingen, vraagstukken, verwarringen, verbijstering, inzichten, onzinnigheden, antwoorden, logica,verzinsels, dwarrelschrijfsels.

De hond wil ik zijn.

De hond 

Mijn trouwe metgezel, de hond.
Is er elke dag om mij te begroeten met een lik in mijn gezicht.
Wakker, enthousiast.
Daar kan je alleen maar van houden.
Een trouwe metgezel.

Onvoorwaardelijke liefde.

Moppert nooit.
Is altijd blij om me te zien.
Kwispelend komt zij op me af als ik weg ben geweest.
Wanneer ik de riem in mijn hand neem, zie ik bijna een glimlach.
Herkenbare tekens geef ik als er stil gestaan moet worden.
Stilstaan bij eventueel gevaar.
Stilstaand bij even de aandacht vragen.
De geur-functie is het sterkst.
Ook het gehoor liegt er niet om.

De hond liegt nooit.

Verzint geen verhalen.
Draait er niet omheen wat die nodig heeft.
Alles doet zij voor mij, met afspraken die ik heb verzonnen.
De hond heeft geen idee wat mijn plannen zijn voor het leven.
Zij geniet van elk moment dat ik haar aandacht schenk.

Ik schenk nog wat meer aandacht aan….

Waar ga jij meer aandacht aan schenken en met welke intentie?

‘Wij’ en de ‘Wereld’ ?

De wereld zijn wij,
hoe mooi is dat.
dat wij er zijn,
om deze nog mooier
te maken.

#leven #aarde Ik kan zó leven op aarde!

Welk moment ben jij op z’n sterkst?

Overzicht ‘Kijkje in de spiegel’ (6 jan. t/m 12 jan.)

Wat is weer de afgelopen periode gebeurt?
En wat heb ik met andere gedeeld?
Is er iets wat jij nog wil lezen?
Kortom weer een overzicht.

AANKONDIGING: In maart gaan we weer van start!

WAARGEBEURD: Een bezoekje aan het ziekenhuis.

WAARGEBEURD: Wil je gaan tanken, dringt iemand voor!

IMPULSIEF: Vetbolletjes en de alternatieven.

Spiegelde groet,

Bart van Vliet

Vetbolletjes zonder netwerk!

Via Facebook kom ik soms inspireerde dingen tegen.
Leuke verhalen of simpele oplossingen.
Zo ook zag ik dit onderstaande bericht.
En dan deel ik dat graag.

In plaats van die plastic netjes waar ze in verstrikt raken. Even bij de kringloop winkel snuffelen….

Geplaatst door Wilco Nijhof op Vrijdag 28 december 2018

Dit bericht liet me niet los er kwamen impulsen naar boven, die niet te onderdrukken waren.
Dat is meestal met impulsen, eigenlijk altijd wel, mits ik ze niet onderdrukt!

Vetbolletjes op allerlei manieren ophangen.
Vetbolletjes waar geen netje omheen zit, er zijn vogeltjes die verstrikt raken in het netwerk.
Het twitter vogeltje is zo’n voorbeeld.

Ik heb maar toegeven aan mijn impulsen met onderstaand resultaat.

(Klik op het logo van Facebook en je ziet reacties)

In het kader van de vetbolletjes, UIT het netje voor de vogeltjes, nog wat alternatieven:

Geplaatst door Bart van Vliet op Vrijdag 11 januari 2019

Ga je mee, doen?!

5 x één dag. 1 x in de twee weken aan de slag binnen en buiten activiteiten. Inzichten en groei. Toepasbaar privé en werk. Oefenmaterialen, cadeautjes, locaties Midden Nederland. Emotie, aantrekking, jouw vraagstukken.

Meer informatie, bekijk de animatie.

Spiegelende groet, Bart

 

Oud en nieuw

Elke dag is er oud en nieuw

Als de nacht is afgerond ga ik de nieuwe dag weer in.
Wanneer ik naar bed ga is de dag ten einde en ga ik een nieuwe nacht in.Er is elk moment weer een in en een uit.
Het ‘Oud en nieuw’ vieren we één keer per jaar. We vieren het bescheiden of uitbundig en alle variaties er tussen in.

Momenten van overdenken, verwerken en vergeven.
Misschien gaan we juist helemaal los, brallend en lallend of in de bank hangend kijkend naar de tv. We komen met nieuwe plannen en laten het oude los.Oud en nieuw roept op om voornemens en nieuwe overtuigingen te creëren.

Soms te zware, belastende nieuwe voornemens.
Groots en meeslepende voornemens heb ik wel langs horen komen.

Ik ga binnen een maand 8 kilo afvallen.
Vanaf 1 januari stop ik met roken.
Ik ga vanaf nu elke week naar de sportschool. Ik zal…ik doe…

Goed bedoelde stappen die het nieuwe jaar zullen inluiden.
De overtuiging hebbende dat je het kan en de euforie ervaren als het lukt.

Vaak laten we het zoveel mogelijk anderen weten.

Dat blijkt de druk wat meer op te voeren om ons aan onze voornemens te houden.
Tijdens het vieren, het samen zijn of het delen met vrienden en familie van deze grootste stappen is er geen vuiltje aan de lucht. Daarna komen er wellicht mooie momenten. Misschien stapelen de teleurstellingen zich op.

Waarom?

Waarom leggen we de lat opeens zo hoog?
Wat is er mis met dat dit geleidelijke mag gaan?

Een voornemen is wat je met jezelf afspreekt te gaan doen. 

Daar kun je tijd voor nemen die bij je past, waar jij je goed bij voelt, stap voor stap in je eigen tempo. Niets mis mee, ga ervoor.
Ach het maakt me niet uit, wie of wat welke voornemens gaat inzetten dit jaar.
Ik vroeg het me gewoon even af en wilde dat delen, het is toch een leuke overdenking.

Ik hou ook wel van groots en meeslepend.Vandaag, morgen en misschien de dag erna en daarna ga ik voor deze volzinnen:

Wat ik vandaag ook ga doen, waar ik vandaag ook heen ga, met wie ik ook samen zal zijn. Het is mijn intentie mijn aandacht te richten op dingen die me een goed gevoel geven. Ik heb de intentie dingen te vinden die ik wil zien. Ik vind gedurende de dag redenen om te lachen en te genieten.

Een hele fijne oud en nieuw, dag in en dag uit met mooie voornemens die je elke dag en jaar in jaar uit, stapsgewijs kunt inzetten!

Spiegelende groet,

Bart

Bananen inzicht

Als een banaan niet rijp is, ziet deze groen. En na een tijdje kleurt de banaan pas geel.

Een rijpe banaan vervuld mijn mond.

In de wetenschap dat deze banaan al een groei heeft doorgemaakt.
Mocht de banaan gedachten hebben, dan zal hij ook niet tevreden zijn wanneer ik een hap van hem neem, als de tijd nog niet rijp is.

Hij zal zich groen en geel ergeren.

Wetende dat hij niet tot zijn recht komt. Wetende dat de zoetige smaak van een goed gerijpte banaan mijn mond zal vervullen. Iedereen die een rijpe banaan eet kan ervan opknappen. De juiste rijping op de juiste tijd nuttigen, geeft energie. Dan wil ik meer en ik ervaar energie.

Zie ik de banaan als mijn spiegel, dan ben ik jaloers!

Hij doet wat hij moet doen. Onvoorwaardelijke liefde voor wat hij is. De bofkont, geen gedachte, geen overwegingen of hij het wel goed doet. Of hij wel of niet op de juiste tijd groeit. Vraagt zich niet af of de tijd rijp is om geplukt te worden. Hij is gewoon!

Ik volg nauwlettend mijn ademhaling.
Ik hoor mijn hart kloppen en vertrouw op mijn rijping.
Ik vertoon nu al een gele gloed.

Rustig aan, stap voor stap.

Bananen inzicht.

Heb jij nog enigerlei Fruitiaanse inzichten?

Ik houd mijn adem in

Adem in adem uit.

Wat ben ik aan het doen?

Waar kom ik vandaan?
Waar ga ik heen?
Waar blijf ik?
Ik houd mijn adem in.

Ik wil echt het onderste uit de kan.
Ik wil overal antwoorden op.
Ik wil alles weten.
Ik wil alles doen.
Ik wil gewoon zijn.

Ik vergeet bijna bij al die opkomende gedachten; mijn creative ideeën; mijn
inspiraties en al mijn enthousiaste acties in en door TE ADEMEN!
Dat is echt even schrikken.

Ik discussier met mezelf:

-“Ik adem toch elke dag automatisch”.
-“Ja dat klopt net als je hart, die klopt ook automatisch”
-” Ja en wat nu dan?”
-“Ben jij je wel bewust van je ademhaling?”
-“Nee, hoezo het gaat toch automatisch?”
-“Realiseer jij je wel welk voorrecht je hebt dat je hier leeft op aarde?

Wat ik te bieden heb aan mezelf?
Wat ik kan en zal gaan betekenen, voor mezelf?
Mijn verlangen naar ‘lucht’, ‘vrijheid’, liefde en vooral humor?
Realiseer ik me dan welke kracht ik heb?

Ik wakker die kracht eens goed aan!

Weet dat ik net als ALLE mensen op aarde een winnaar ben?
Niet in een setting van een wedstrijd, wel in dat ik bevoorrecht ben voor het feit dat ik geboren ben.
Ongeacht in welke omstandigheden!
Blijkbaar kan ik dat Volledig aan.
Bewust ademenen is de remedie voor de eenvoud van alle voorgaande woorden.

‘Zucht’

“In en uit”

Hoe adem jij je vraagstukken in en uit?

Fantastisch, geen privacy meer! (deel 1)

Wat een enorme vooruitgang.

Ik had het wel zien aankomen hoor en ik verheugde me er tijden op dat er geen privacy meer zou zijn.
Natuurlijk zullen sommigen die dit lezen zich even in de arm knijpen en zich vragen, meent hij dit nu?

Het levert me zoveel op!

Sta ik in de rij bij de kassa, dan kijk standaard in alle karretjes wat mensen zoal eten en drinken. Dat geeft me al een enorme rust, weten hoe en wat andere eten en drinken.
Maar soms bof ik ook nog extra, want dan wordt er bij de kassa gevraagd naar de postcode en het huisnummer, om nog meer informatie van de boodschapper te verzamelen.

En ik, ik fleur hiervan op. Ik onthoud de postcode en het huisnummer van diegene die bij de kassa voor mij was. Zodra ik thuis kom zoek ik het volledige adres op.
Pak een kaart schrijf postcode, huisnummer en dergelijke op.
Op het linkergedeelte schrijf ik:

Beste Boodschapper,

Wat een heerlijke hoeveelheid boodschappen had je laatst.
Volgens mij had je wat te vieren, er zaten zoveel lekkere dingen in je kar.
Zelf ben ik ook dol op cashewnoten vooral die met zout.
Ik wens je nog veel plezier de komende tijd.
Wie weet schrijf ik je nog eens.

Hartelijke groet,
Bart

Postzegel erop en vrolijk fluiten naar de brievenbus. Wat zal diegene verrast zijn!

Ik verheug me nu al op het volgende boodschap avontuur.

Welke opgeheven privacy maakt jou blij?

Cadeau, ja, jazeker!

Is het een cadeautje?

Ik vermoed dat we deze vraag allemaal wel eens hebben gehoord of hebben gehad.
Op die vraag kun je ‘ja’ of ‘nee’ antwoorden.
Ik ging  spontaan naar een bloemenzaak om daar een bijzondere bos bloemen te gaan kopen voor mijn vader.
Terwijl mijn bloemen tot een fraai boeket werd samengesteld, kwam er nog klant binnen.
Die had een keus gemaakt en kreeg de vraag: “Is het een cadeautje?”

“Nee, het is voor mezelf”.

Er wordt afgerekend en de klant verlaat de zaak. Terwijl er aan mijn boeket nog gewerkt werd en ik er ook een kaartje bij wilde met persoonlijke woorden, kwam er weer een klant binnen.
Ook die had haar keus snel gemaakt. “Is het een cadeautje?”
“Nee” en het blijft voor de rest stil.
Weer wordt er een standaard soort (saai) papier gebruikt om daarna af te rekenen.
Ik had me al ingehouden bij de eerste ‘collega-klant’, nu moest ik er echt wat van zeggen.

“Hoe vaak wordt ons wel niet gevraagd ‘is het een cadeautje’ en hoe vaak zeggen we ‘nee’?”

“Terwijl het in wezen ALTIJD een cadeautje is.
Heb je het voor een ander gekocht dan lijkt het logischerwijs een cadeau.
Voor jezelf is het OOK altijd een cadeau”.
Zowel ‘mijn’ bloemist en haar collega zijn enigszins, althans zo lijkt het, ietwat uit het veld geslagen.
De ‘collega-klant’ reageert ook om mijn reactie: “deze bloemen zijn voor op het graf”.

Ik voel dat me enthousiasme nog een extra duwtje krijgt:

“Maar dan juist is het OOK een cadeau, u koopt bloemen voor diegene die is overleden omdat u aan diegene denkt en dat geeft u ook een goed gevoel”.
Ik bruiste alle kanten op.

De collega bloemisten tegen elkaar: “hebben we nog een vacature vrij?”

Ik aanvullend: weet u ik blijf mijn missie wel vervolgen, daar hoef ik niet voor in een bloemenzaak te werken maar het is een manier van leven die ik graag verspreid”. En ik kom graag nog eens terug.
Ik was blij met de bloemen en mijn spontane geuite missie voor het leven.

Krijg je de vraag is het een cadeautje?

Tip, zeg dan:

Ja….jazeker is het een cadeautje!

Heb jij als eens iets feestelijk  laten inpakken voor jezelf
en wat voor een gevoel gaf dat?